[...] obliczeń i filozofii schudnie się do takiego poziomu o ile tylko nie popadnie się w skrajności demolujące metabolizm (wszelkie gazetowe i sieciowe diety głodówkowe) problemy zaczynają sie gdy chce się zejść niżej /tu powinien nastąpić wykład na temat insuliny, leptyny, greliny, cAMP, ATP, GH, IGF-1, TSH, SHB, LH, FSH, katecholamin, [...]
Dzień 20 – 22.02.2015 Rano miałam problemy ze wstaniem z łóżka - nie mogłam wstać "na raz" @-) nie mogłam lewej nogi wyprostować. Trochę to trwało, ale się udało. Nic nie boli iii... układałam wczoraj dwie godziny mój nowy plan zajęć (nowy system na wydziale + obieraki = koszmar studenta) i jak będę w stanie ruszyć mój zmęczony tyłek na siłownię [...]
[...] mnie znienacka złapie od tyłu to gazem nie będę psikał bo prędzej trafię sobie w twarz, a nożem możnaby pomóc sobie się uwolnić... w przypadku "a" masz z reguł problemy. Wielu mówi o adekwatnych środkach obrony do ataku. Bardzo wiele będzie tu zależeć od sędziego na jakiego byś trafił. A jakbyś poczytał neta to zobaczyłbyś ze wielu [...]
[...] On też musiał to wyczuć, bo wsadził jej rękę pod bluzkę w celu znalezienia jej serca... tak jak lekarze to robią na badaniu, ale on nie był taki zdolny jak lekarz, bo miał problemy ze znalezieniem tego serca. Wydaje mi się, że on też byl chory, bo wkrótce zaczęli obydwoje dyszeć i zaczynało im brakować tchu. Druga ręka musiała mu zmarznąć, [...]
[...] On też musiał to wyczuć, bo wsadził jej rękę pod bluzkę w celu znalezienia jej serca... tak jak lekarze to robią na badaniu, ale on nie był taki zdolny jak lekarz, bo miał problemy ze znalezieniem tego serca. Wydaje mi się, że on też był chory, bo wkrótce zaczęli obydwoje dyszeć i zaczynało im brakować tchu. Druga ręka musiała mu zmarznąć, [...]
[...] o ile zdrowie pozwoli, wystartować. Tym razem jednak na 400 m. To była bardzo trudna decyzja. Od kwietnia, a tak naprawdę od kilku lat kopię się z koniem. Ciągłe problemy zdrowotne uniemożliwiały normalny trening, a co za tym idzie również osiąganie odpowiednich rezultatów. Nadszedł ten czas, żeby powiedzieć sobie koniec, choć robię [...]
[...] do 12 a moze powinnam do 15 ? ale i zwiekszajac nieznacznie obciazenie w kolejenej serii- po 1/2 kilograma pompki zrobilam na kolanach ale klata do podlogi najwieksze problemy mam z wioslowaniem na brzuchu tu tylko 3 kg w prostych rekach daje rade utrzymac to wczoraj Zmieniony przez - leah w dniu 2011-10-13 09:01:51 Zmieniony przez - [...]
[...] daleka od skumania jej całym ciałem - to samo mam w planku i pompce. Chciałabym na koniec się pochwalić, że po tygodniu na diecie bezglutenowej czuję się świetnie. Wszystkie problemy, jakie miałam kiedyś, to bujda. Nie ma pszenicy, nie ma zatwardzeń, gazów i innych przypadłości, które są w stanie zrujnować i zrujnowały już niejedną kobiecość. Nie [...]
[...] 10 10 pompek swing 15 10 pompek swing 25 10 pompek No i te 25 to już średio technicznie, mega ciężko oddechowo. no i przez to mam ochote zrobic 10,000 chalange swing. ale problemy są 1. nie mam 24kg odważnika 2. Dalej chce ćwiczyc crossfit a to się gryzie 3. Chce isc do boxa wwa to też się gryzie - ofkors pójde na treningi strong first zeby [...]
[...] sobie badanie hormonów tarczycy. Co się okazuję? Bądź co bądź są w normie, ale bardzo blisko dolnej granicy. Wydaje mi się, że częściowo może to odpowiadać za moje różne problemy. Został mi też ostatni tydzień wolności i zaczynam studia dietetyki, dlatego nie wiem jak uda mi się pogodzić to z treningami 4 razy w tygodniu i jak to wpłynie na [...]
[...] w tym okresie zacząłem się interesować tym co będę robił w przyszłości, najpierw zapragnąłem być strażakiem i zacząłem się uczyć chemi z której w poprzendiej szkole miałem problemy, okazało się że jestem z niej całkiem niezłym uczniem, tylko o pracy w straży pożarnej mogłem zapomnieć, ze względów zdrowotnych. Pomyślałem sobie, lubie walczyć, [...]
Kup sobie paski, osobiscie bardzo jestem z nich zadowolony, aczkolwiek ćwiczenie uchwytu sie przydadza, bo w przyszłości sie to przyda :) Paski zakładam dopiero od 120 bo tu zaczynają się problemy ze sztangą ;P
[...] koguciej UFC Cody Garbrandt przegrał trzy ostatnie walki przed czasem przez KO/TKO. Teraz, przygotowując się do walki z Raphaelem Assuncao na gali UFC 250, mówi, że jego problemy są już za nim. „No Love” przegrał dwukrotnie przez TKO z T.J’em Dillashaw tracąc tytuł mistrza a następnie przegrywając w rewanżu oraz ponosząc porażkę przez KO w [...]
[...] On też musiał to wyczuć, bo wsadził jej rękę pod bluzkę w celu znalezienia jej serca... tak jak lekarze to robią na badaniu, ale on nie był taki zdolny jak lekarz, bo miał problemy ze znalezieniem tego serca. Wydaje mi się, że on też byl chory, bo wkrótce zaczęli obydwoje dyszeć i zaczynało im brakować tchu. Druga ręka musiała mu zmarznąć, [...]
Jedzenie mocno kuleje, obawiam sie, ze bedziesz mial duze problemy aby pozbyc sie zbednego balastu. Tu trzeba w ogole diete przebudowac i inne skladniki wcielic w ruch. Koniec z potrawami smazonymi itp. Wywalic kajzerki i tego typu pochodne. Oczywiscie z opisu Twojego wyobrazam sobie jak mozesz wygladac, jakbys mogl wrzuc fotki, wtedy bedzie [...]
[...] nie zapomnę, mógł zarobić ciężkie pieniądze, ale wyżej postawił moje dobro. Epilog Nie tylko na ringu, ale i w moim prywatnym życiu wszystko zaczęło się psuć. Pojawiły się problemy finansowe, rozwiodłem się z żoną. Czytałem też o sobie różne głupoty, że jestem chory, ale czy ja wyglądam na chorego? Pamięć mnie nie zawodzi, sprawność fizyczna [...]
[...] po raz drugi wyszedł mi niesamowicie porządny i konkretny trening, na bicka mógł nałożyć się też trening techniką dzwonnika którą robiłem chwilę temu (możliwe że przełamałem problemy w dobrym dotrenowaniu bicka) dziś znów dość długo "siedziałem w ciężarach" przez co zabrakło czasu na aeroby przez cały czas treningu czułem strasznego powera, tego [...]
[...] za bardzo przerysowane. Mam tu na myśli takie akcje, jak śmianie ze starej komórki, to naprawdę muszą być odosobnione przypadki. Po drugie i najważniejsze: Kogo obchodzą problemy jakiś młodych dziwek, które dają dupy za dżinsy a ich poziom IQ nie przekracza średnio ogarniętego pawiana? Kogo obchodzą problemy ludzi, którzy tylko szkodzą [...]
[...] nie jestA odbicie faktycznie jest spore przy czym z kolanami nie mam absolutnie żadnego problemu.Od kiedy wziąłem się za trójbojowy sposób siadów,mimo że są dość głębokie to problemy zniknęły.I mam nadzieję że tak będzie.Postaram się oczywiście uważać na siebie i skupić bardziej na kontroli. Kiedyś oglądałem tu na SFD filmik zarzucony przez [...]
[...] ważyć ok 90kg czy 5-7& zatluszczeniu. To jest cel dlugo trwały..." powodzenia Pracuje o róznych porach. W jeden tydzien 6-14 w drugi 14-22 wiec czasem moga byc problemy. Jakie ?? ja tu żadnych problemów nie widze aby miały szanse zaistnienia, daj spokój, ludzie pracują raz dzień raz noc (m.in. ja) i se radzą bez problemu. Chcieć to [...]